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Irgendwie passt diese Aussage nicht zu meiner im grossen und ganzen recht anständiger Umgangs-Sprache, obwohl ich es nicht unterschlagen möchte hie und da auch bodenständig in höchst unanständigen Tönen nach aussen und in mich hinein zu fluchen.
Aber der Leitspruch  „halt die Klappe“ ist wie ein Notknopf für mich, da ich mich immer öfter  zu einer Sache äussere, und es mir dann im Nachhinein sehr peinlich ist es so gesagt zu haben. Ich kann mich dann festbeissen, wie ein Hund im Fleisch, und mich stundenlang ja tagelang herumquälen.
Das Schlimmste ist, ich kann mich nicht mehr lösen von meinem schlechten Gewissen. Es entsteht dann ein riesiger Leidensdruck der mich krank macht.
Obwohl ich viel bewusster meine Gedanken, meine Sprache kontrolliere tappe ich doch immer wieder ins Fettnäpfchen.
Der nächste Schritt wird sein mich mit einer nützlichen Strafe zu bessern.
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