Vital und gesund durchs Leben
Meine Vitalstoff-Empfehlungen
Haare
- Selen: Ein starkes Antioxidans, das die Haarfollikel vor oxidativem Stress schützt und die Gesundheit der Kopfhaut unterstützt.
- Zinkcitrat: Ein wichtiges Spurenelement für Zellwachstum und -erneuerung; es trägt zur Erhaltung einer gesunden Kopfhaut bei und kann Haarausfall entgegenwirken.
- Biotin: Ein essentielles B-Vitamin, das eine zentrale Rolle bei der Haarbildung spielt und den natürlichen Glanz sowie die Fülle Ihres Haars fördert.
- Klettenwurzel: Unterstützt Haut, Haar und Kopfhaut – reich an pflanzlichen Nährstoffen für natürlich schönes Haar.
- Goldhirse: Natürliche Quelle für Kieselsäure und Mineralstoffe – stärkt die Haarstruktur und pflegt die Kopfhaut.
Haut
- Astaxanthin: Ein starkes Antioxidans das die Zellen vor oxidativem Stress schützt und für ein frisches, gepflegtes Hautbild sorgt.
- Biotin: Das „Schönheitsvitamin“ für gesunde Haut, Haare und Nägel – unterstützt zugleich den Energiestoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden.
- Astaxanthin + OPC: Zwei kraftvolle Antioxidantien – Astaxanthin und OPC aus Traubenkernen – fördern die Hautelastizität, schützen vor freien Radikalen und unterstützen ein jugendliches Aussehen.
Nägel
- MSM: Eine organische Schwefelverbindung, die als wichtiger Baustein für Keratin und Kollagen dient.
- Selen: Ein essentielles Spurenelement mit antioxidativer Wirkung, das dazu beiträgt, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
- Zink-Komplex: Liefert wertvolles Zink, das an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist und die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln unterstützt.
Knochen und Gelenke
- Vitamin K2: Starke Kombination für gesunde Knochen und Gelenke – verbessert die Kalziumaufnahme und -verteilung im Körper.
- Calcium-D-Glucarat: Gut verfügbares Kalzium zur Unterstützung stabiler Knochen und eines gesunden Bewegungsapparats.
- Curcumin + Piperin: Pflanzlicher Wirkstoff aus Kurkuma mit antioxidativer und entzündungshemmender Wirkung – fördert Gelenkgesundheit und Beweglichkeit.
- Magnesiumcitrat: Hoch bioverfügbares Magnesium zur Unterstützung von Muskelfunktion, Energie und starken Knochen.
- Zinkcitrat: Essenzielles Spurenelement, das die normale Funktion von Immunsystem, Zellteilung und Knochengesundheit unterstützt.
Augen
- Astaxanthin: Natürliches Carotinoid. Starkes Antioxidans zum Schutz der Zellen und zur Förderung der Zellgesundheit.
- Kelp-Extrakt: Meeresalge mit natürlichem Jodgehalt – unterstützt die normale Bildung von Schilddrüsenhormonen und die Schilddrüsenfunktion.
- Ashwagandha: Traditionell im Ayurveda verwendet; fördert innere Balance, Vitalität und allgemeines Wohlbefinden.
Immunsystem
- Omega-3: Essenzielle Fettsäuren, die Herz, Gehirn und Gelenke unterstützen – ideal für einen aktiven Lebensstil.
- Vitamin D3: Der „Sonnenvitamin“-Nährstoff für starke Knochen, ein gesundes Immunsystem und gute Stimmung.
- Vitamin K2: Reguliert die Kalziumverteilung im Körper und ergänzt Vitamin D3 optimal, um Knochen zu stärken und Arterien zu schützen.
Psyche
- Safran-Extrakt 30 mg: Reich an wertvollen Pflanzenstoffen; unterstützt emotionale Ausgeglichenheit und eine positive Stimmung.
- Biotin 5 mg: Unterstützt das Nervensystem und trägt zur Aufrechterhaltung normaler psychischer Funktionen bei.
- Magnesiumbisglycinat: Besonders gut bioverfügbares Magnesium in Verbindung mit Glycin – fördert eine normale Nerven- und Psychefunktion, ideal in stressigen Zeiten.
- Folsäure: Trägt zur normalen psychischen Funktion und Bildung roter Blutkörperchen bei. Wichtig für Zellwachstum und den Homocystein-Stoffwechsel.
- L-Theanin 500 mg: Aminosäure aus grünem Tee mit beruhigender Wirkung ohne Müdigkeit – fördert Konzentration, Gelassenheit und geistige Balance.
Entschlacken
- NAC (N-Acetyl-Cystein): Ein wirkungsstarkes Antioxidans, das die Leberfunktion unterstützt und den körpereigenen Glutathionspiegel anhebt.
- Curcumin: Der aktive Bestandteil der Kurkuma-Pflanze mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften – fördert dieVerdauung und das allgemeine Wohlbefinden.
- Mariendistel: Geschätzt für ihre leberschützende Wirkung – unterstützt die Entgiftung und Regeneration der Leberzellen.
Wechseljahre
- Traubensilberkerze: Traditionell genutztes Pflanzenextrakt zur Unterstützung von Frauen in den Wechseljahren und zur Förderung der inneren Balance.
- Wild Yam: Pflanzlicher Extrakt mit Diosgenin, einem in der Naturheilkunde geschätzten Wirkstoff für das weibliche Wohlbefinden.
- Mönchspfeffer: Trägt zur Harmonisierung des hormonellen Gleichgewichts bei und unterstützt auf natürliche Weise weibliche Lebensphasen.
Manneskraft
- Indol: Geschätzt für seine unterstützende Wirkung auf einen ausgeglichenen Hormonhaushalt.
- Hypervir: Ein Nahrungsergänzungsmittel zur Steigerung von Energie, Vitalität und allgemeinem Wohlbefinden.
- Testovir: Entwickelt zur Unterstützung eines gesunden Testosteronspiegels und zur Förderung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Fruchtbarkeit Mann
- Mumijo Shilajit: Natürliches Harz aus dem Himalaya, reich an Mineralstoffen und Fulvosäuren – fördert Energie, Ausdauer und Vitalität.
- Safran Extrakt: Das „rote Gold“ stärkt Stimmung und innere Balance und wirkt antioxidativ.
- Zinkcitrat: Wichtig für Fruchtbarkeit, Hormonbalance und ein starkes Immunsystem.
- Acetyl-L-Carnitin: Unterstützt die natürliche Energieproduktion und den Zellstoffwechsel – fördert Vitalität und männliche Fruchtbarkeit.
- Selen: Essenzielles Spurenelement, das die normale Spermienbildung unterstützt und die Zellen vor oxidativem Stress schützt.
Geistige Leistung
- B-100: Hochdosierter Vitamin-B-Komplex zur Unterstützung von Energie, Nerven und Konzentration – hilft, Müdigkeit zu reduzieren und den Stoffwechsel zu aktivieren.
- Heidelbeer-Extrakt: Reich an Antioxidantien, fördert die Durchblutung, schützt die Zellen und unterstützt die Gehirnfunktion.
- Gotu Kola Extrakt: Traditionelles Pflanzenextrakt zur Förderung von geistiger Klarheit, Fokus und Gedächtnisleistung.
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Ginkgo-Extrakt: Unterstützt Gedächtnis, Konzentration und Durchblutung – schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
Muskulatur
- Kaliumcitrat: Unterstützt die normale Muskelfunktion, den Elektrolythaushalt und trägt zu einem gesunden Blutdruck bei.
- Vitamin D3: Das „Sonnenvitamin“ stärkt Knochen, Muskeln und Immunsystem und verbessert die Calciumaufnahme.
- Calcium-D-Glucarat: Unterstützt den Mineralstoffhaushalt sowie gesunde Muskeln und Knochen.
- Magnesiumbisglycinat: Gut verträgliche Magnesiumform für Muskelentspannung, Energie und Leistungsfähigkeit.
- Acetyl-L-Carnitin: Fördert die Energieproduktion in den Muskelzellen und unterstützt Regeneration und Ausdauer.
Blutbildung
- Schisandra: traditionell genutzte Beerenfrucht
- Vitamin B12 + Folsäure: praktische Kombination mit fruchtigem Geschmack
- 5-MTHF: aktive Form der Folsäure
Blutdruck
- Knoblauch Mistel Weissdorn: traditionelle Pflanzenkombination
- Fermentierter Roter Reis: naturbelassener Extrakt
- Kaliumcitrat: organische Kaliumverbindung
Blutgerinnung
- Vitamin K2: Unterstützt die normale Blutgerinnung und den Erhalt gesunder Knochen – die Kombination aus MK-4 und MK-7 sorgt für optimale Aufnahme und Langzeitwirkung.
- Rutin: Pflanzliches Bioflavonoid, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt und Gefässe sowie Kapillaren stärkt.
- Nattokinase: Natürliches Enzym aus fermentierten Sojabohnen, bekannt für seine kreislauffördernden Eigenschaften und ideale Ergänzung für einen aktiven Lebensstil.
Blutzucker
- Chrom: Spurenelement in praktischer Dosierung
- Gurmar: traditionell genutzter Pflanzenextrakt
- Berberin: pflanzlicher Inhaltsstoff mit langer Geschichte
Cholesterin
- Flachsöl Omega: pflanzliche Quelle mehrfach ungesättigter Fettsäuren
- Fermentierter Roter Reis: traditionell verwendeter Naturstoff
- Berberin: pflanzlicher Extrakt mit langer Geschichte
Leber
- Schisandra: In der traditionellen chinesischen Medizin geschätzt – unterstützt die Leber, fördert Regeneration und schützt vor oxidativem Stress.
- Betain-HCl: Unterstützt die Magensäureproduktion, verbessert die Verdauung und den Fettstoffwechsel – wichtig für eine gesunde Leber und den Homocystein-Stoffwechsel.
- Cholinbitartrat: Wichtiger Nährstoff für Fettstoffwechsel und Leberfunktion – trägt zur Erhaltung einer gesunden Leber bei.
- S-Acetyl-L-Glutathion: Hochwertige, stabile Form von Glutathion – stärkt die Leberfunktion und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
Verdauung
- Saccharomyces Boulardii: Probiotische Hefekultur zur Unterstützung einer ausgeglichenen Darmflora und einer natürlichen Verdauung.
- Curcumin + Piperin: Aus Kurkuma gewonnen; Piperin verbessert die Aufnahme. Fördert die Verdauung und wirkt antioxidativ.
- Biotin: Essenzielles B-Vitamin, das zum Erhalt normaler Schleimhäute beiträgt und die Verdauungsfunktion unterstützt.
Schilddrüse
- Astaxanthin: Natürliches Carotinoid. Ein starkes Antioxidans zum Schutz der Zellen und zur Unterstützung der Zellgesundheit.
- Kelp-Extrakt: Meeresalge mit natürlichem Jodgehalt – wichtig für die Bildung von Schilddrüsenhormonen und eine normale Schilddrüsenfunktion.
- Ashwagandha-Extrakt: Traditionell im Ayurveda geschätzt; unterstützt innere Balance, Vitalität und allgemeines Wohlbefinden.